发烧惊厥是当宝宝出现发热时，突然发生的一种症状。它会让宝宝突然昏倒、肢体抽搐、双目上翻、面色苍白或发青等，给家长带来极大的恐慌。为了避免宝宝出现发烧惊厥，我们要注意以下几个方面：
1、避免急剧升温：宝宝的发热惊厥常常是由于体温急剧升高所引起的。家长要采取正确措施降温，切勿过于急躁，使温度过快下降。
2、避免受凉：当宝宝出现发热时，还需注意避免受凉。尤其是脖子和脚背处，更应该注意保暖。
3、加强喂养调理：有时宝宝出现发热惊厥，可能是由于免疫力较低、体质虚弱所致。因此，家长要注意加强对宝宝的喂养调理，增加宝宝的免疫力。
4、注意观察宝宝：当发现宝宝出现发热时，要时刻关注其病情变化。如果情况不明确或病情加重，及时带宝宝去医院就医，或进行及时的医疗处理，以避免宝宝出现发热惊厥。
5、保持愉快的心情：宝宝的心情也会影响其免疫力，如果宝宝长期处于焦虑、紧张等情绪状态下，会降低宝宝的免疫力，增加疾病的发生率。因此，家长要注意调整宝宝的情绪，让宝宝处于一个愉快的状态下。
总之，对于宝宝的发热惊厥，家长应该认真对待，采取有效的预防措施，及时纠正，以保证宝宝的身体健康。
