宝宝的体温一定是家长们最为关心的问题之一。在正常情况下，宝宝的体温应该在36°C ~ 37.5°C之间波动。高于或低于这个范围都可能代表着身体的异常。一般来说，当宝宝的体温超过37.5°C就可以被归类为发烧了。而对于半夜37.6°C的体温是否算发烧，则需要根据具体情况来判断。
首先，需要明确的是，宝宝的体温受许多因素的影响，例如室温、换季等等。如果仅仅是宝宝在半夜体温稍有升高，同时没有其他不适症状，那一般来说不必过于紧张。家长们可以采取以下一些方式来帮助宝宝退烧：
1. 让宝宝喝足够的水：保持宝宝身体内部的水分充足，这样可以防止身体过度缺水而影响体温的正常波动。
2. 穿上透气舒适的衣服：保持宝宝身体的通风和透气，帮助宝宝排汗，缓解身体发热。
3. 使用降温贴或冷毛巾：在宝宝额头或腋下贴上适量的降温贴或浸湿冷毛巾，有助于缓解宝宝焦躁不安的情绪，并有利于退烧。但是在选择此类方法时需要注意，不要将宝宝覆盖过多，以防过度退热导致感冒等其他疾病。
4. 注意环境卫生：保持室内通风，清洁卫生，预防宝宝进一步感染。
如果家长们发现宝宝的体温超过38°C，或者宝宝出现呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等其他不适症状时应该尽快就医。在医生的指导下进行检查和治疗，才能确保宝宝的健康和安全。
总的来说，半夜37.6°C的体温算不上严重的发烧，但是需要家长们密切关注，采取必要措施进行退烧、饮食调理等。如果宝宝的体温不断上升，或者持续出现其他不适症状，建议及时就医。
