在孕期，胎儿的供氧主要依赖于母体的供氧情况，例如：母亲吸入的氧气，氧运输到胎儿的血液中。所以，如果母亲的氧气摄入不足，或胎盘的功能异常，都会导致胎儿在不同程度上出现缺氧的情况。
不过，大多数胎儿在出生前都没有明显的缺氧表现。这是因为胎儿有一种能力，即在遇到氧气供应不足时，会立即采取应对措施，从而尽力保护其自身的正常生命活动。而这种应对措施，体现为对缺氧环境的适应性。
具体来说，胎儿缺氧时会自行升高心率，增加呼吸频率，这些都是为了提高氧的利用率。此外，胎儿的血液会从各处集中到脑部，确保脑部细胞得到充足的氧气供应。
然而，如果胎儿反复缺氧，则会对其身体健康造成不利影响。比如，长时间的缺氧会导致细胞失去正常代谢水平或引起细胞死亡，这会直接影响胎儿的发育，导致生长迟缓、智力下降等问题。
因此，孕妇应尽量保持健康的生活习惯。例如，均衡饮食、保持良好的睡眠、增加体育锻炼等。同时也不要吸烟、喝酒等对胎儿健康有害的行为，这有助于减少胎儿缺氧发生的风险。
