中暑是一种常见的症状，尤其是在炎热的夏季。对于宝宝来说，他们的身体自我调节能力比成年人差很多，一旦出现中暑的情况就需要及时处理。有些宝宝在中暑的时候会出现不出汗的症状，这时我们应该采取什么办法呢？
首先，了解到宝宝中暑不出汗的原因非常重要。如果宝宝在中暑时不出汗，很可能是因为他们的汗腺还未发育完全或者是被阻塞了。这时宝宝体内的热量无法通过汗液蒸发的方式散发出来，就会引起体温升高，上火等症状。
针对这种情况，我们可以通过以下方法来帮助宝宝排热：
1. 给宝宝降温。将宝宝放在阴凉处，用湿毛巾在脸上、手脚等部位轻轻拍打一下，这样可以帮助降低宝宝的体温。
2. 多喝水。中暑的宝宝很容易脱水，所以应该给他们多喝水。可以用吸管喂一点水，让宝宝稍稍喝点，防止水喝多了呛到。
3. 使用降温补剂。有些药店出售针对中暑的降温补剂，这些补剂内部有鱼腥草、冰片等成分，能够缓解热浪跟中暑引发的头疼、头晕、恶心等症状。
4. 使用冰袋。宝宝不出汗的情况下，肌肉张力易得不到缓解，试试用冰袋冰敷宝宝的手脚、脸等部位，帮助宝宝的身体降温。
最后，建议家长在宝宝中暑时要特别留意，随时观察宝宝的情况。因为中暑不仅仅是不出汗，还包括头晕、头痛、口干、口渴、恶心、呕吐等症状，如果宝宝情况严重建议及时带孩子就近的医院检查就诊，防止出现严重后果。
