胎心率是衡量胎宝宝健康状况的重要指标，孕妇应该了解如何判断胎心率的高低。
首先，正常的胎心率是每分钟120~160次。如果孕妇检测出的胎心率超过160次，便可以被认为是胎心率高。孕妇可以在产前检查中了解自己孕期胎心率的变化范围，及时监测胎儿的健康。
其次，胎心率持续过低也是不正常的。如果胎心率低于120次，可能代表着胎儿的供氧不足，需要紧急处理。孕妇应该及时到医院检查，并受到医生的专业指导。
最后，孕妇可以根据孕期的其他情况来判断胎心率的高低。如孕期过度紧张和压力太大、孕期营养不良等，均有可能导致胎心率异常升高或降低。因此，孕妇应该及时检测胎心率，调整自己的生活习惯，保证营养和安静良好的心态。
总之，孕妇应该及时了解胎心率的测量方法和正常变化范围，坚持定期产检，及时发现胎心率异常，避免对胎儿健康造成不良影响。
