当宝宝扁桃体发烧时，首先要及时采取措施进行退烧。一般来说，可以采用物理降温和药物降温两种方法。
物理降温方法
物理降温方法多数适用于轻度发烧的宝宝，可以采用以下方法降温：
1. 冰敷：可将毛巾、纱布等湿敷后置于冰箱中冷藏，待其变得凉爽后拿出来，然后附在宝宝的额头上，以降低体温。
2. 浴液擦拭：将浴液兑入温水中调和后，用毛巾蘸取擦拭宝宝四肢和背部，这样可以帮助降低体温。
药物降温方法
药物降温方法适用于体温较高、发烧较为严重的宝宝。通常可以采用以下药物降温：
1. 对乙酰氨基酚：常用于治疗轻度发烧，一般为每次10-15毫克/千克，每日3-4次，口服给药。
2. 布洛芬：用于较严重的发烧，一般为每次5-10毫克/千克，每日3次，口服给药。
3. 打针：当口服药物无法降低宝宝体温时，需要到医院就诊，根据医生的指导对宝宝进行静脉注射或肌肉注射。
除此之外，家长还需要注意给宝宝多喝水，保持室内空气流通，穿着合适的衣服，以促进宝宝的新陈代谢，加速热量的散发。在进行降温过程中，家长们也应该时刻监测宝宝的体温，若出现高热、持续性发烧等情况，应及时就医。
