根据目前的医学研究和医学专家的建议，2岁的宝宝可以适当补充维生素K2。维生素K2对人体骨骼的发育和维持有一定的帮助作用，在适当的剂量下，可以帮助宝宝健康成长。
维生素K2是一种脂溶性维生素，可以促进骨骼生长、维持骨骼健康、预防血管钙化、促进心血管健康等作用。在宝宝生长发育期，适量补充一些维生素K2，可以更好地满足宝宝的营养需求，提高免疫力，减少疾病的发生。
然而，宝宝吃维生素K2还需注意以下几点：
1. 需要在医生或专业人士的指导下进行，遵循剂量和用法说明。
2. 需要注意维生素K2来源的安全性，选择有保证的品牌和渠道，尽量避免涉及到不安全的成分。
3. 建议搭配饮食食用，尤其是含有高钙的食物，这样可以更好的发挥维生素K2的作用。
总之，维生素K2的摄入量需要在医生或营养师的建议下进行，不建议自行使用。同时，宝宝的饮食均衡健康也是预防疾病发生的基础。
