当宝宝出现发烧时，家长们常常想给宝宝洗个澡或是去游泳来缓解热度。然而，这样做可能会给宝宝带来风险。
一、洗澡
宝宝发烧时，洗澡虽然能够缓解宝宝的不适症状，但是也存在着一定的不良影响。首先是从温度方面考虑，如果水温不太到位，宝宝可能会引起热量散不开，反而加重发烧的情况。其次由于洗澡会让宝宝身上的温度降低，如果不注意保暖，反而会使宝宝的身体更加虚弱，容易产生感冒等并发症。因此，如果宝宝发烧温度较高时，最好不要洗澡。
二、游泳
宝宝发烧时去游泳也不是一个好主意。首先，游泳池中的水温可能会导致宝宝体温过快降低，引发疾病。其次，游泳池是公共场所，难以保证水质的卫生，可能会让宝宝感染更多的病菌。因此，宝宝发烧期间不要去游泳。
总之，宝宝发烧期间最好避免洗澡与游泳，以免伤害宝宝的身体健康。发烧时要及时就诊，同时多喝水、休息，调节体温，加快康复。如果必须要洗澡，建议使用温水逐渐降温，期间注意观察宝宝的体温变化，并保持宝宝的温暖，避免宝宝感受到较大的冷气。
