胎儿胎动是母体感受到的胎儿活动。在正常情况下，孕妇可以感受到胎动的时候，说明胎儿正在整个生长发育的过程中，精神状态也很良好。但是，如果发现胎动频繁了，怎么办呢？
首先，我们需要了解胎动的频率和强度会随着孕周而变化。在孕早期，胎动并不很明显，母体可能未必能感受到；在孕中晚期，胎儿的活跃度会逐渐增加，胎动频率和强度也会增加。孕后期的胎动则相对较少，但仍然应该每天都能感受到。
胎儿胎动频繁并不一定是坏事。孕妇应该经常观察胎动，一旦感觉异常，尤其是胎动突然明显增加或减少，应该及时联系医生进行检查。这是因为，胎动频繁可能是因为胎儿有一些需要表达的需求，比如饥饿、渴望更多的氧气、睡眠、排泄等等。如果这些需求得不到满足，会影响胎儿的生长发育和健康。
另外，胎动频繁可能也与孕妇自己的身体状态有关。孕妇如果疲劳、紧张、焦虑、吸烟、饮酒等，可能会导致胎儿活跃度增加，所以孕妇在日常生活中要做到轻松、平静，保持良好的心情，也要注意自己的饮食和空气环境卫生。
总之，胎儿胎动频繁并不可怕，但是如果胎动异常或者其他身体不适，尤其是出现流产、早产等症状，都需要及时就医。只要保持积极心态，做好孕期检查和注意生活方式，胎儿和孕妇都能健康成长。
