维生素D是宝宝健康成长所必需的营养素，能够促进钙质的吸收和骨骼生长发育。3周岁的宝宝，尤其是在冬季缺乏阳光照射和经常室内活动的情况下，容易缺乏维生素D。因此，给宝宝补充维生素D非常必要。
目前市场上有一些口服维生素D滴剂供应宝宝使用，这些滴剂包括符合标准、有产品说明书且便于投放的维生素D滴剂，以及非标准、未经授权且可能带有安全风险的维生素D滴剂。
针对3周岁的宝宝，建议选择有品牌保证的、有产品说明书的、满足规范要求的维生素D滴剂。同时，也要遵循医生的指导，严格按照剂量投放。
一般来说，合适的维生素D剂量为每日400-800IU。这个剂量也可以和食物和日常饮食相结合。例如，增加鱼、蛋、牛奶、酸奶等富含维生素D的食物在宝宝的饮食中，从而获得更多的维生素D补充。
另外，应注意，补充维生素D并不能完全预防骨质疏松症等疾病的发生。宝宝健康成长的最重要因素是均衡的饮食，适量的运动和良好的生活习惯。维生素D的补充应该作为这些因素中的一个，而不是唯一的解决方案。
综上所述，对于3周岁的宝宝，选择合适的有品牌、有产品说明书的维生素D滴剂，并严格按照医生的指导用量进行补充。同时，饮食应该均衡，多摄入富含维生素D的食物，注意锻炼和生活习惯的养成，从多方面保障宝宝的健康成长。
