宝宝发烧拉稀是很常见的情况，这时，家长需要采取一些措施来使宝宝舒适。其中，推拿是一种能够改善宝宝不适症状的方法。
首先，需要准备好一些推拿工具，比如温水、毛巾、按摩油等。然后，按照以下步骤进行推拿：
1. 按摩背部：将宝宝放在脸朝下的位置，用手掌轻轻按摩宝宝的背部。可以从上到下，或从下到上地按摩，这样可以促进宝宝体内的气血流动，加速新陈代谢，促进宝宝摆脱疾病。
2. 按摩脊椎：用手指轻轻按摩宝宝的脊椎。脊椎上有许多穴位，按摩这些穴位有助于调节宝宝的气血，改善身体的状况。
3. 推拿腹部：将宝宝腹部暴露出来，轻轻按摩肚子周围。可以顺时针或逆时针按摩，这样可以促进宝宝的消化，缓解腹痛等不适症状。
4. 按摩脚掌：用手掌温暖宝宝的脚掌，轻轻按摩脚底的穴位。脚底是人体反射区之一，按摩这些穴位可以改善宝宝的身体状况。
总之，通过推拿，不仅可以改善宝宝的不适症状，还可以促进宝宝身体的恢复。在进行推拿的同时，也要及时观察宝宝的病情，如果病情严重，还应该去医院就诊。
