当宝宝感冒时，有时会晚上出汗，这是身体调节机制的一个信号，一般不需要过于担心。但是，为了让宝宝尽快康复，以下是几个注意事项：
1.保持室温适宜。夜间锻炼室应该保持在适宜的温度下。过热或过冷的环境都会让感冒的症状加重。最好的温度为18°C-23°C。
2. 保持环境卫生。注意保持空气流通和室内卫生，可以减少细菌和病毒的传播。为了保持房间的湿度，可以使用加湿器。
3. 控制室内湿度。空气中的湿度对感冒病人很重要。将湿度保持在40%~50%的水平，可帮助减轻咳嗽和鼻塞等症状。
4. 喝足够的水。感冒时，宝宝的身体会失去大量水分，因此应该饮用足够的水来补充水分。 柠檬水、热水加姜片、百合+莲子+瘦肉汤等汤类饮品适宜。
5. 适当增加衣服。 夜间感冒的宝宝晚上会出汗，可以在宝宝脖子周围和背部放置一个小毛巾，或让宝宝穿上薄的纯棉睡衣。 至于具体的增减，一般跟着宝宝的寒热舒服程度变化为宜。
如果情况严重或有其他症状，最好带宝宝去医院检查。医生会对宝宝的身体做全面检查，包括查看并诊断可能的感冒或其他疾病。同时，请家长不要把病情大要估计过了，给孩子吃感冒药、退烧药等。这些药物应该根据医生的推荐适量使用，过量使用可能会引起副作用，使宝宝症状加重。
