冬天是婴儿感染流行病的高发季节，因为天气寒冷，室内外温差大，鼻病、肺炎和腹泻等疾病的发生率高。婴儿抵抗力较弱，需要特别注意保护和增强抵抗力，以下是一些方法。
1. 给婴儿保持室内温度适宜。室温最好保持在20-23℃，湿度控制在50%-60%。空气还要保持流动，避免空气污浊。
2. 给婴儿穿衣服保暖。婴儿衣服要选择松软舒适、易于换洗、透气性好的纯棉服装，不能穿过厚或过紧。
3. 给婴儿提供足够的营养。冬季需要更多的热量来维持身体的新陈代谢，因此需要多喂婴儿母乳或配方奶，多摄入蛋白质、维生素和矿物质。
4. 保持室内空气清新。空气质量影响婴儿的健康，每天进行室内换气、及时清洗卫生间和储物室等容易滋生细菌的地方。
5. 增加室内阳光照射时间。阳光可以促进维生素D的合成，增强人体免疫系统，保持心情愉快。
6. 身体接触和按摩。婴儿需要亲密的身体接触，妈妈爸爸在抚摸婴儿的同时，可以给婴儿做一些简单的按摩，可以促进血液循环和新陈代谢，增强婴儿的抵抗力。
7. 定期洗手和消毒。保护婴儿的健康，家长在照顾婴儿前一定要先洗净双手，婴儿的用具要定期消毒。
总之，冬季婴儿如何增强抵抗力，需要从室温、睡眠、饮食、空气等多个方面进行综合管理，这样才能让婴儿健康成长。此外，宝宝如果出现感冒发烧等症状，及时就医或咨询医生，是非常重要的。
