宝宝呛奶和溢奶是很普遍的现象，宝宝吃奶时一般不会引起什么问题，但有时候会出现呛奶和溢奶的情况，这不仅会给宝宝带来不适，也会让家长感到不安。
呛奶和溢奶有什么区别？
呛奶是指奶水进入宝宝气管或口喉部，而溢奶是指奶水从宝宝口中流出。
呛奶的原因
一、宝宝吸吮过度或吸气过大，导致奶水进入气管。
二、宝宝吸吮不够有力，导致咽喉肌肉无法有效推动奶水进入胃部，而呛入气管。
三、宝宝姿势不正确，如头部向后仰或身体过于仰卧，导致奶水进入气管。
溢奶的原因
一、宝宝吸吮过于猛烈，胃内失去平衡而导致溢出。
二、宝宝吃奶时瞬间站起来、转身等，胃内压力变化，导致奶水溢出。
三、宝宝咳嗽、打嗝等因素引发胃内反流而导致奶水溢出。
解决呛奶问题
当宝宝呛奶时，家长不要惊慌。应该立即将宝宝竖起来，轻轻拍打其背部，帮助宝宝排出呛入气管的奶水。但是不要过度用力，以免反而让奶水进入更深的位置或是让宝宝不适。
解决溢奶问题
当宝宝溢奶时，家长可以将宝宝竖起来，轻轻拍打其背部。
另外，在宝宝进食时，家长可以采取以下措施减少宝宝呛奶和溢奶的情况：
一、改变宝宝喂养的姿势，比如将宝宝抱起来，让宝宝身体稍微向前倾斜。
二、掌握好宝宝吃奶的节奏，确保宝宝能够有节制的吞咽奶水。
三、给宝宝喝奶时不要用力挤压奶瓶，以免喝进过多的奶水。
四、在宝宝进食时要注意细节，如检查奶嘴的通气孔是否正常，是否有气泡等等。
总之，在面对呛奶和溢奶的时候，家长不要过于惊慌， 千万不要因为着急而把宝宝不适的情况搞得更加严重。如果宝宝呛奶或者溢奶的情况比较严重，那么家长可以及时就医，寻求医生的帮助。
