宝宝吃奶老是呛奶可能是多种原因导致的。
第一种原因是奶流量过大。宝宝吃奶时，奶嘴的流量过大也会导致宝宝呛奶。此时可以考虑更换慢流奶嘴或经过逐步调整让宝宝适应。
第二种原因是宝宝吸吮不正确。如果宝宝吸吮方式不正确，也会导致奶流量过大或者吞咽不顺畅。这时可以考虑更换奶瓶或者正确教导宝宝的吸吮方法。
第三种原因是宝宝姿势不正确，导致奶流到宝宝喉咙里。因此，喂奶的母亲应该注意抱姿和喂奶的角度，让宝宝的头部、颈部和身体处于舒适的姿势。
第四种原因是宝宝的呼吸道有问题，比如感冒、鼻塞等，这些情况都可能导致宝宝呛奶。此时应尽快治疗病情，消除呼吸道问题，喂奶时也要保持宝宝的呼吸道畅通。
最后，饮食过度也是可能导致宝宝呛奶的原因之一。减少喂奶次数或逐步增加奶量，调整奶粉类型或固体食物的种类、质量、量等，有助于预防宝宝呛奶。
总的来说，宝宝呛奶是一个普遍的问题，很多情况下只需采用适当的措施就可以预防和缓解。如果上述方法无效，建议及时就医。
