宝宝感冒是很常见的现象，由于宝宝免疫力较弱，很容易被感染。在宝宝感冒期间，他们通常会发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，这时候不少家长会担心宝宝睡觉出汗多是不是不太好。
实际上，宝宝感冒时睡觉出汗多并不一定是坏事，其实出汗是一个机体自我调节的过程，能够帮助身体散热，降低体温。在感冒期间，由于病毒等微生物进入宝宝体内造成的炎症反应，会影响宝宝的体温调节功能，导致体温升高，因此出汗也是为了调节体温。
此外，睡觉出汗还有益于促进宝宝的血液循环，帮助身体排出体内的毒素和废物，加速病毒清除和恢复。如果宝宝睡觉出汗，可以给宝宝更换干爽的衣服和被褥，保持室内空气流通，这样可以避免因为身体潮湿导致损害皮肤和引起其他感染。
但是，如果宝宝的出汗量过多、出汗持续时间过长或者出现其它异常症状，如心率增快、呼吸急促、口渴、精神不振等，就应该及时就医。同时，感冒期间宝宝也需要适当的休息和饮食调配，避免刺激和油腻的食物，多喝温开水或者蜂蜜水等有利于清热解毒的饮品。
综上所述，虽然宝宝感冒时睡觉出汗多并不是坏事，但家长还是应该注意宝宝的身体状况，保证宝宝充足的休息和营养，及时就医治疗，从而保证宝宝早日康复。
