宝宝需要补钙时，通常会出现一些明显的症状，这些症状应该引起家长的注意。以下是宝宝需要补钙的一些典型表现：
1. 感觉到肌肉紧张或抽搐：钙是身体内肌肉正常运作所必需的。如果宝宝的身体缺少钙，他们就可能经常感到肌肉紧张或抽搐。这可能在晚上的时候更加常见，因为晚上人体的肌肉更容易出现紧张和抽搐的情况。
2. 牙齿和骨骼较差：钙和维生素D对于牙齿和骨骼的健康非常重要。缺钙将影响牙齿和骨骼的正常发育。如果宝宝的牙齿容易脱落或骨骼发育不良，那么他们可能需要额外的钙补充。
3. 偏食：很多宝宝会因为嫌弃吃某些食物而出现营养不良的问题。如果宝宝偏食了钙含量较高的食物，那么可能导致他们缺乏必要的钙。
4. 生长发育缓慢：足够的钙是身体正常发育所必需的。如果宝宝在生长发育上比同龄人慢，可能是因为他们缺少重要的营养素，尤其是钙和维生素D。
5. 刚开始用辅食：当宝宝开始吃辅食时，他们需要额外的钙来支持牙齿和骨骼的发育。此时，家长应该注意给宝宝提供足够的钙。
总之，如果宝宝表现出上述任何一种症状，那么家长应该考虑给宝宝额外的钙补充。最好的方法是在儿科医生的建议下，让宝宝补充适量的钙和维生素D，以确保宝宝得到足够的营养。
