根据美国儿科学会(AAP)建议,宝宝从出生起就应该每天补充400国际单位(IU)的维生素D,这个剂量应该一直持续到宝宝18岁。一岁的宝宝可以摄入更高的剂量,根据医生的建议可以达到600-1000 IU每天。
维生素D是非常重要的营养物质,它能够帮助身体吸收钙质,帮助维持骨骼健康并支持免疫系统功能。由于很少的食物中含有丰富的维生素D,因此大多数儿童需要额外的补充。
AD指的是维生素A和维生素D的复合物。维生素A对于婴儿和幼儿的生长和发育非常重要,它对眼睛和皮肤的健康也有很大的影响。维生素D则帮助宝宝吸收钙质,支持健康的骨骼和牙齿的发育。
一般情况下,宝宝的奶粉已经添加了维生素D和维生素A,因此只需要按照奶粉说明书上的剂量喂养即可。如果宝宝母乳喂养,医生可能会建议补充维生素D和维生素A。这两种维生素可以单独补充,也可以使用AD的复合物来补充。
请注意,过多的维生素D和维生素A会对宝宝的健康产生负面影响,因此一定要按照医生的建议和剂量来进行补充。同时,不要给宝宝添加任何未经医生批准的营养补充剂或药物。