成人胎心率是指成年人每分钟的心跳次数。正常的成人心跳速率应该保持在60-100次每分钟的范围内。这个范围可以因为个人的健康、年龄、性别、活动水平、药物使用等因素而有所不同。因此，有时候人们也将正常心率范围定义为50-100次每分钟。
每个人的心率都是不同的。在运动或者紧张时，心率可能会升高。另一方面，在静卧或者深度睡眠状态下，心率可能会下降到较低水平。
如果你的心率持续超过正常范围，并且没有任何特殊的原因，那可能是一种心脏疾病的信号。某些因素比如焦虑、神经紧张、遗传等都可能导致异常增加的心率。有时候，一些药物使用也会导致心率加快。因此，如果你的心率持续在正常范围以外，你可能需要去看一下医生。
总之，了解自己的心率范围非常有用，可以帮助你更好地监控自己的健康。如果你感到异常或者担心自己的心率问题，不要犹豫，及时咨询医生的意见。
