补钙对于12天宝宝来说，非常重要，因为在这个阶段期间，宝宝的骨骼和牙齿正在发育中，钙是构成骨骼和牙齿的主要元素，缺乏钙会影响婴儿的身体健康和生长发育。因此，对于12天宝宝如何补钙最好，以下是一些方法：
1. 坚持母乳喂养：母乳中含有维生素D和钙，能够满足12天宝宝的生长需求，而且对宝宝的免疫系统也有益。
2. 给宝宝添加奶粉：如果母乳不足或者无法满足宝宝的生长需求，可以给宝宝添加奶粉。大多数奶粉都含有钙和其他营养物质，但要注意选择适合年龄的奶粉，并按照说明使用。
3. 给宝宝适量添加辅食：当宝宝6个月到9个月之间开始逐渐添加辅食，可以给宝宝添加富含钙的食物，例如酸奶、芝士、豆腐、鱼等。
4. 给宝宝吃补钙药物：在医生的指导下，可以为宝宝使用一些专门用于补钙的药物，如钙剂、维生素D等，但要注意药物的剂量和使用方法。
5. 让宝宝晒太阳：晒太阳能够帮助宝宝合成维生素D，有助于钙的吸收。但是要避免在太阳高照的时候让宝宝暴晒。
总之，钙是宝宝身体健康和生长发育的重要元素，合理的饮食和日常护理是保证宝宝充分补钙的关键，而在补钙过程中，要遵循医生的建议和注意使用方法，从而确保宝宝健康成长。
