宝宝出生后，由于生长发育的需要，钙是成长所必需的营养元素之一。在宝宝的成长过程中，钙质的摄入与吸收要保证持续稳定，才能确保让宝宝的骨骼和牙齿坚强健康。因此，在宝宝1个月大的时候，适度的补充钙质是非常重要的。
通常，母乳是宝宝最理想的食物。母乳富含丰富的营养素，包括钙质。母亲在每天的饮食中摄入足够的钙质，可以确保宝宝从母乳中获得适量的钙质。尽管母乳的钙含量相对较低，但钙的吸收率却很高，有利于宝宝的吸收利用。
如果宝宝喂养配方奶，那么配方奶中的钙含量一般较高，有助于宝宝吸收大量的钙。但是，需要注意的是，配方奶中的钙含量可以拉高到非常高的水平，过度摄入会造成宝宝的肾脏过度负担，从而出现相关的肾脏问题。所以在喂养宝宝时，应该遵循医生或者营养师的意见，控制钙的摄入量。
总的来说，宝宝在1个月龄时，不需要进行额外的钙补充。如果宝宝遵循适宜的喂养方式，如母乳或者配方奶，就能够获得足够的钙质。当然，如果宝宝的情形需要，如生长迅速或者有营养不良等情况，有时候医生会推荐补充钙。在任何情况下，都应该遵循专业人员的意见，确保宝宝的健康成长。
