宝宝缺钙会影响骨骼发育，对牙齿生长发育也会产生不良影响。因此，对于宝宝的饮食中，应该保证含钙量的充足。但是，若宝宝摄入过多的钙，可能会导致腹泻或便秘，对宝宝的健康产生不良的影响。
为什么过多补钙会引起腹泻呢？首先，我们了解一下钙在人体中的机能。钙是构成骨骼的重要元素，同时也是神经、肌肉、心脏和血液等器官和组织的基础。钙在人体中的吸收需要综合和平衡的作用，涉及到多种营养素，包括维生素D、镁、磷等。同时，钙的吸收过程是一个动态平衡的过程，这意味着摄入过多或摄入不足都可能导致钙的负平衡状态，从而影响人体的健康。
当宝宝过多摄入钙时，可能会发生以下几个情况：
1. 造成肠黏膜上皮细胞内的胃酸分泌失调，造成腹泻。
2. 过多的钙会在肠道内与其他微量元素结合，形成物质不能被消化吸收，增加肠道负担，导致大便干结而引发便秘。
3. 过多的钙会令肌肉和神经兴奋性降低，引起心肌痉挛和心律不齐等。
因此，对于宝宝的膳食膳制，应该注重钙的平衡，尽量不要过度摄入。同时，家长们也应该多与医生或专业的营养师咨询，在保障宝宝摄入足够钙的同时，也不要对宝宝身体造成不良影响。
