宝宝从出生开始，钙的需求量就逐渐增多，因为钙对于宝宝骨骼和牙齿的发育很重要。在宝宝一岁以下的时期，补钙的时间与方式都需要进行特别的注意和重视。
一般来说，母乳或配方奶中都含有足够的钙来满足宝宝一岁以下的需求。如果宝宝吃母乳或配方奶而且增长正常，一般不需要额外补钙。但是，如果宝宝有特殊情况或出现钙摄入不足的情况，那么就需要采取一些措施来进行补钙。
首先，宝宝的饮食应该尽量丰富多样，增加钙的摄入量。比如，可以给宝宝吃一些富含钙质的食物，如豆腐、酸奶、乳酪、奶酪等。同时，在宝宝开始添加辅食之后，还可以给宝宝添加一些富含钙的食物，如绿色蔬菜、鱼类、坚果等。
其次，对于特殊情况的宝宝，如早产儿、出生缺陷、消化不良等，需要在医生的指导下补钙。补钙的时间和剂量应按照医生的建议进行，不要自行添加补钙剂。
总之，在宝宝一岁以下的时期，对于正常健康的宝宝来说，母乳或配方奶中已经包含了足够的钙，不需要额外补钙。但如果宝宝出现特殊情况，需要补钙，补钙的时间和方式一定要在医生的指导下进行。
