六个月大的宝宝在运动或热天会出汗属于正常现象，不一定是肺炎。但如果宝宝出现以下症状，应及时就医：
1. 哭声异常：如果宝宝哭声异常哭不出声，或者发出异常的咳嗽声，建议及时就医；
2. 热度异常：宝宝体温超过了38℃，或者一直维持在37℃以上，应该及时就医；
3. 呼吸急促：如果宝宝呼吸急促，胸部有鼓动现象，建议及时就医；
4.喘息声音：如果宝宝呼吸时有类似哮喘的喘息声，建议及时就医。
以上症状并非全部，如果宝宝出现任何不寻常的现象，建议及时就医。而要想预防宝宝患上肺炎，父母们可以注意以下几点：
1. 给宝宝加强锻炼：适当的锻炼可以提高宝宝的免疫力，增强抵御病毒和疾病的能力；
2. 保持室内良好的通风：保持室内空气新鲜流通，避免病毒在室内传播；
3. 注意环境卫生：肺炎病毒多在容易潮湿的环境中传播，因此父母们要定期对宝宝的生活环境进行卫生清洁；
4. 合理饮食：合理的饮食可以提高宝宝的身体素质和抵抗力，减少病毒的侵袭。
总之，六个月大的宝宝出汗是正常现象，不一定是肺炎。但如果宝宝出现任何不寻常的症状，应及时就医，同时可以通过加强锻炼、保持室内通风、注意环境卫生和合理饮食等方面来预防宝宝患上肺炎。
