母乳中的营养成分是宝宝健康成长所必需的，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。母乳中的维生素D是其中之一，而维生素D对宝宝的骨骼和牙齿发育是至关重要的。尤其是对于新生儿和幼儿，维生素D的摄入量不能忽略。
尽管母乳中含有维生素D，但通常情况下其含量并不高。母体中的维生素D水平受到遗传因素、地理位置、季节、日照时间等多种因素的影响。因此，许多专家建议母乳喂养的宝宝在出生2~4周之后补充维生素D。
根据美国儿科学会的建议，母乳喂养的宝宝应每日摄入400国际单位的维生素D，而缺乏维生素D的宝宝可能会出现软骨病和佝偻病等骨骼问题。因此，医生通常会建议给孩子服用维生素D3滴剂或维生素D口服液，以确保其能够获得足够的维生素D。
另外，当宝宝的饮食中无法获得足够的维生素D时，如厌食、奶类过敏或不能晒太阳等，也需要添加维生素D的补充剂。
总之，尽管母乳中含有维生素D，但为了确保宝宝能够获得足够的维生素D，应该考虑给宝宝服用维生素D补充剂。如果您有任何疑虑，请在儿科医生的建议下进行。
