宝宝发热是比较常见的情况，虽然可能会让家长非常担心，但是儿科医生一般会建议家长使用常见的家庭治疗来缓解病情，其中就包括多喝水和出汗。
多喝水对于宝宝来说非常重要，因为在宝宝发热的时候，身体需要更多的水分来维持正常的新陈代谢。同时，宝宝的排汗量也会增加，导致体内的水分更容易流失，如果不及时补充水分，会导致宝宝失水，从而使病情变得更加严重。
出汗是身体自然调节体温的一种方式，可以通过散热来降低宝宝的体温。当宝宝出汗时，热量也会随着汗液排出体外，从而降低宝宝的体温，从而让宝宝感到舒适。但是需要注意，如果宝宝出汗过量，可能会导致宝宝失水，所以在让宝宝出汗的同时，也要及时补充水分。
另外，需要注意的是，当宝宝发热的时候，不要让宝宝过度服用退烧药物，因为过度使用药物可能会影响宝宝的肝脏和肾脏功能。如果宝宝的体温无法得到控制，建议家长及时就医，以免延误病情。
总之，多喝水和出汗对于宝宝发热的治疗是有帮助的，但要注意补充水分，避免宝宝失水，同时也要注意控制药物的使用，及时就医。
