宝宝的骨骼发育非常重要，而钙是骨骼发育所必需的重要元素之一。因此，确保宝宝每天摄取足够的钙非常重要。但是在选择宝宝的钙补充剂时，必须要考虑到很多因素。下面是一些关于如何选择宝宝钙补充剂的建议：
1. 确定宝宝的需要
宝宝每天需要的钙量取决于年龄和性别。按照美国国家健康研究院的建议，婴儿的钙摄入量应为每天200-260毫克，而幼儿阶段的宝宝需要的钙量则为每天700-1000毫克。一般来说，0-6个月的婴儿需要的钙在母乳或婴儿配方奶粉中就已经包含了，不需要额外补充。而7个月到1岁的宝宝如果饮食中不能够摄入足够的钙，可以通过相应的钙补充剂来弥补。
2. 确定补钙的形式
钙的补充形式有两种，一种是碳酸钙，另一种是乳酸钙。碳酸钙耐酸度强，不易被身体吸收，适合空腹或饭后2个小时口服，而乳酸钙则相对不耐酸，容易被身体吸收，适合饭前或与其他食物一起口服。当然，如果宝宝本身有胃溃疡等胃部疾病，建议直接咨询医生，以免选择的补钙剂对宝宝的身体造成不良影响。
3. 注重补钙的含量
当你购买宝宝补钙剂时，必须特别注意钙含量。在购买补钙剂时，一定要查看其他成分如食品添加剂、色素等，不能够选择含有添加物的补钙剂。同时，你还要确保补钙剂的钙含量是正确的。一些号称含有较高钙含量的补钙剂可能实际上只含有很少的钙，因此请确保仔细检查标签。
4. 确定补钙剂的品牌和信誉
当你购买宝宝补钙剂时，一定要选择一个可靠的品牌。最好是选择信誉良好的大型制药公司，他们的产品经过严格的质量控制和检测，并且采用了饮食、医学等多项科学手段，更有利于宝宝身体的吸收。
总之，选择宝宝的钙补充剂需要综合考虑宝宝的需要，补钙的含量、形式和品牌，以确保宝宝可以获得足够的钙，促进骨骼健康发育。同时，遵循医生的建议，正确使用钙补充剂，有助于保持宝宝健康。
