孕期胎动频繁、心慌气短是常见的孕期不适症状,但一般情况下是正常的。下面我们来详细了解一下。
胎动频繁
孕妇在妊娠晚期往往感觉到胎动比较频繁,这是因为胎儿的活动空间越来越狭小,而他的身体、四肢也越来越强壮,所以胎动的力量和频率都明显加大。
孕妇在这个时期应该认真观察宝宝的胎动情况,以保证宝宝的健康。如果发现宝宝胎动减少或者没有胎动了,应该及时去医院进行检查。
心慌气短
在孕期,心慌气短也是常见的不适症状。孕妇的体内激素水平以及心脏功能都有所调整,导致心脏负担增加,氧气的需求量增加,所以出现了心慌气短的症状。
但是,如果孕妇感到心慌气短已达到不能忍受的程度,不妨闭上眼睛,深呼吸几下,保持心情愉悦和放松,能够缓解症状。
综上所述,孕期胎动频繁、心慌气短是正常的,但是也要注意及时就医,以保证宝宝和孕妇的健康。此外,孕期还需要适当锻炼身体,注意饮食营养等方面的保健工作,以保证一个健康的孕期。