钙是宝宝骨骼发育所需的主要元素之一，也是宝宝身体健康发育的必需品。对于3个月以内的婴儿，母乳或配方奶粉已经足够提供所需的钙质。但随着宝宝的年龄增长，需要额外摄入钙质来帮助支持骨骼发育。那么，67天宝宝补钙可以喝哪种牛奶呢？
在宝宝6个月之前，不建议给宝宝喝牛奶，因为这可能导致宝宝过早地暴露于牛奶中蛋白质过多的问题，从而引起宝宝肠胃不适、营养不良、贫血等。同时，3个月以下的宝宝的消化系统还很脆弱，难以消化儿童奶粉中的蛋白质和脂肪，因此最好的选择是母乳或配方奶粉，以确保宝宝得到所需的营养。
对于67天大的宝宝，建议喝奶粉来补充所需要的营养，特别是钙质。选择适合宝宝年龄段的配方奶粉，并遵循制造商的建议和儿科医生的建议，以确保充分获得所需的营养和本质的母乳一样，可以包括最重要的钙元素，这种配方奶粉是专为满足宝宝此时期需要的特定，此外最好添加维生素D，因为该物质是身体吸收钙质必不可少的元素。
当宝宝开始进食固体食品后，可以在医生的建议下逐渐引入酸奶、奶酪等乳制品，以进一步增加宝宝的钙摄入量。再次强调，宝宝的饮食需要根据儿科医生的建议进行适当调整，以确保宝宝得到正确的营养。
