胎心率是指胎儿每分钟心跳数，是反映胎儿健康状况的重要指标之一。正常情况下，胎心率在每分钟120-160次之间，而孕16周胎心率162次/分，属于正常范围内，这说明您的宝宝目前处于健康的状态。
孕期胎心率的变化是比较常见的现象，一般来说，孕早期（6-12周）胎心率较高，由于胎儿的心脏刚刚发育完成，在此期间，心跳较为频繁，胎心率平均为150-170次/分。而到了孕中期（13-28周），孕妇体内孕激素的作用逐渐减弱，胎儿的心肺功能也逐渐成熟，此时胎心率开始下降，平均为120-160次/分。进入孕晚期（29-40周），由于宫内环境的变化以及胎儿体积的增大，胎心率又会稍有波动，但一般仍在正常范围内。
需要注意的是，胎心率只是反映胎儿健康状况的一个指标，不能作为诊断胎儿发育是否正常的唯一依据。孕妇需结合其他相关指标（如B超检查、胎儿运动情况等）进行综合分析，以确保胎儿的健康发育。
最后，提醒孕妈咪注意保持心情愉快，避免过度疲劳，保证充足睡眠和营养，这些都是宝宝健康成长不可忽视的因素。
