根据医学研究和临床经验，孕妇在怀孕16周的时候，胎动频繁是正常的现象。此时，胎儿已经开始发育成形，肌肉和神经系统都逐渐得到完善。在发育这个过程中，胎儿会不断地活动肢体、眨眼、咀嚼、吞咽等等，从而引发胎动。具体来说，每天胎动的次数约为20-30次左右。
但需要注意的是，有些孕妇可能会觉得自己的胎动次数较多，并可能因此感到焦虑。其实，胎动的次数和频率因个体差异而异，有时会受到孕妇自身及胎儿的健康状况、孕周、孕期等多种因素的影响。但孕妇应该每天都关注胎动情况，保持正常的活动量和健康饮食，生活规律，以确保胎儿健康。
如果孕妇感到忧虑或不确定是否正常，可以通过观察自己孕期是否有任何不适或病症，或者咨询医疗专家来获得帮助。同时，如果孕妇发现胎儿的运动或活动出现异常或减少，或者孕妇自己觉得身体不舒服，应及时就医，以避免给胎儿和自己带来风险。
