根据医学研究，维生素D对于新生儿和幼儿的生长发育有着重要的作用。它能够帮助人体吸收钙和磷，促进骨骼生长和骨骼强壮，减少骨折和软骨病的发生。因此，在采取科学合理营养的同时，适当的给宝宝补充维生素D也是有必要的。
然而，不同年龄段宝宝对维生素D的需求量是不同的。一般来说，儿童3岁以下的年龄段是建议给宝宝补充维生素D。而更准确地说，宝宝从出生到12个月龄需要每天补充400IU的维生素D；从1岁到3岁每天补充600IU的维生素D。
因此，两岁半的宝宝可以补充维生素D。不过，在补充维生素D时，一定要在医生的建议下进行选择和给予。特别是对于婴幼儿，过量补充维生素D可能会导致佝偻病、高钙血症等疾病的发生，因此，家长在补充儿童维生素D时，需遵循医生的指导，坚持科学合理饮食和适量补充维生素D的原则。
