七月龄的宝宝是宝宝发育的关键阶段，宝宝出汗是很正常的现象。由于宝宝的汗腺、血管、神经系统等尚未完善，体温调节能力较差，所以宝宝睡觉出汗也是很正常的现象。
出汗并不是缺钙的唯一表现，全身肌肉松软、缺乏力量、口腔溃疡、牙龈出血、易碎的指甲、脆性头发等都是缺钙的表现。
宝宝缺钙的原因可能有很多种，例如妈妈妊娠期间缺乏钙，出生后未得到足够的钙补充，母乳喂养不足等。缺钙对宝宝的身体发育和骨骼形成有很大的影响，需要及时补充足量的钙质。
建议宝妈可以注意宝宝的饮食，多补充含钙高的食物，如奶制品、豆类、蔬菜、水果等。同时也可以通过服用钙片等保健品进行钙质补充。但要注意不要盲目给宝宝添加药物或保健品，建议在专业医生的指导下进行。
总之，出汗不一定是缺钙的表现，宝妈要结合宝宝的整体情况进行判断和处理。如果宝宝出现其他的身体症状或者不适，建议及时就医。
