宝宝老出汗并不一定是缺钙造成的。汗液是体内过剩水分和盐分的一种排泄物，通过汗腺排出身体外部，帮助降温和排毒。宝宝常常出汗可能是因为体温过高或环境温度偏高，或者是宝宝运动或不适应外界环境所致。在这些情况下，多出汗是身体正常的反应，并不意味着缺钙。
然而，宝宝缺钙也是一种常见的现象，如果出现以下症状，家长需要注意是否存在缺钙的可能性：宝宝手脚抖动、睡眠不安、易激动、腿部抽筋、呼吸急促、口干舌燥、牙齿磨损、皮肤干燥等。这些都是缺钙所导致的症状，宝宝如果经常出现这些症状，需要及时到医院检查。
在宝宝缺钙的情况下，家长需要调整宝宝的饮食，保证宝宝每日摄入足够的钙质。建议给宝宝补钙食物包括牛奶、豆腐、鱼虾、海带、贝类、芝士、杏仁等。此外，宝宝的多动也有助于促进钙的吸收，家长可以适当增加宝宝的户外活动时间。
总之，宝宝老出汗不一定是缺钙造成的。家长需要根据实际情况，多留意宝宝的饮食和生活习惯，及时检查并配合医生进行治疗。
