宝宝出汗后退热的时间取决于许多因素，包括宝宝的体温、产生汗水的原因、汗水量的多少、宝宝的年龄和健康状况等等。但总体来说，出汗是一种自然降温的方式，所以宝宝在出汗后会缓解体温过高的状况，从而缓解发热的症状。
当宝宝出汗后，通常会看到汗液在宝宝的皮肤表面蒸发，从而使体温得到逐渐降低。因此，出汗后宝宝的发热症状通常会得到缓解。
不过，要注意的是，不是所有出汗都会导致退热。如果宝宝在高温环境下出汗，或者因为运动而出汗，这种出汗可能会加重宝宝的发热症状，导致宝宝体温过高。这时就需要采取其他措施来降低宝宝的体温，例如给宝宝喝凉开水、用湿毛巾擦拭宝宝的额头和手脚等等。
此外，婴儿的体温调节能力比成人差，所以在室温过高或者穿得太多的情况下容易出汗，但退热的效果却不一定好。因此，在宝宝出汗后，家长需要及时观察宝宝的体温变化，如果发现宝宝的体温依然过高，就需要及时采取其他措施来降温。
总之，出汗可以缓解宝宝的发热症状，但具体效果取决于汗液的量、产生汗水的原因以及宝宝的健康状况。家长需要根据宝宝的实际情况及时采取合适的措施，以保证宝宝的身体健康。
