胎心率是指胎儿在子宫内心脏每分钟跳动的次数。正常情况下，胎儿的胎心率应在120-160次/分钟之间。胎心率的变化反映了胎儿的生命活动状态和健康状况，因此对孕妇和胎儿的监测十分重要。
胎心监测可分为外部和内部两种方式。外部胎心监护仪需要在孕妇腹部贴上一个或两个传感器，能够记录胎儿的心跳。在监测过程中，孕妇需要注意保持仪器与皮肤的紧密接触，避免移动或松动导致信号丢失。如出现胎心不规律、胎动减少等问题，需要及时就医。
内部胎心监测需要在分娩过程中施行，需要将一个细长的导管穿过阴道进入子宫，贴在胎儿头部，通过监测子宫收缩和胎儿心率的变化来确定产程的进行。因为内部胎心监测有一定的风险，如感染、出血等，所以一般只在产程中进行。
胎心率变化是一个动态的过程，会受多种因素影响。正常情况下，胎心率应保持稳定，若出现胎心率过高或过低、波动较大等问题，需要及时就医。一些常见因素，如胎位异常、子宫收缩过度、胎盘位置异常等都可能影响胎心率的稳定性。此外，孕妇的身体状况，如颅内压增高、支气管病变等也会影响胎心率。
综上所述，胎心率是反映胎儿健康状况的重要指标，应该得到重视。孕妇可以通过定期产检来了解胎心率的变化情况，并注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适当运动等。如出现胎心异常情况，需要及时就医。
