黑芝麻是中医理论认为具有排毒美容、补血益肾、润肠通便等功效的食品，被广泛应用于中药、保健品、食品等方面。其中，对于去胎毒的效果备受关注。
所谓胎毒，指的是人体内残留的毒素。胎毒制成于数年的时间内，随着食物、药物及精神状态等各种因素顺着肝、胆、肠、肺、肾等器官的联络条线萎缩在身体中形成了毒素。
黑芝麻的去胎毒作用主要是通过以下两个方面实现的：
1. 清热解毒，促进代谢
中医理论认为黑芝麻富含丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分，具有清热解毒的功效。黑芝麻中含有的脂肪酸，能够促进人体内代谢废物的排泄，对于淤积在肝、胆、肠、肺、肾等器官中的毒素有着良好的清除作用，从而实现去胎毒的效果。
2. 活血化瘀，改善身体状况
黑芝麻中含有丰富的血管扩张剂，能够促进血液循环，活血化瘀。同时，黑芝麻中含有丰富的抗氧化物质，能够抑制细胞老化，改善身体的免疫力，促进人体内毒素的自然排出，从而达到去胎毒的功效。
那么，黑芝麻吃多久才能达到去胎毒的效果呢？这取决于人体自身的情况，如体质、饮食习惯等。一般来说，要持之以恒地吃黑芝麻，才能达到良好的去胎毒效果。建议每天食用适量的黑芝麻，可配以其他食材，如黑豆、红枣、姜、蒜等，以协同作用，达到更好的效果。
总之，黑芝麻对于去胎毒的效果有一定的科学依据，并且被广泛应用于保健、健康食品等领域。但要根据自身情况合理食用，才能达到最好的效果。
