胎心率是表征胎儿健康的关键指标之一，指的是胎儿每分钟心跳的次数。正常情况下，胎心率在120次至160次之间。如果胎心率偏低，即低于110次，会被认为是胎儿窘迫的表现，需要引起医生和孕妇家长的高度关注。
如果胎心率只有60次，那是不是意味着胎儿出现了严重的问题呢？其实，这要看具体情况。在早期孕期，胎心率偏低可能是由于孕妇的饮食、药物或其他不良生活习惯所致，因此，孕妇家长可以通过改善生活方式来提高胎心率。而在晚期孕期，胎心率偏低可能是由于胎儿发育不良、羊水过少或胎盘功能异常等原因引起，因此需要立即求医并接受检查。
如果孕妇发现胎心率偏低，一定要及时与医生联系，接受相关检查。医生会利用胎儿心率监测仪对胎儿的心跳和胎动等进行记录和评估，并根据具体情况给出相应的处理意见。在孕期，孕妇还需要注意饮食、保持合理的体力活动、规律的作息和良好的心态，以避免对胎儿产生不良影响。
总之，如果胎心率只有60次，一定要及时采取措施保护胎儿的健康。在孕期，要保持积极乐观的心态，多与医生沟通交流，遵循医嘱，才能让宝宝健康成长。
