5个月宝宝头上出汗是很常见的现象，宝宝的皮肤比较嫩，出汗是调节体温的一种自然反应。但是如果宝宝头部出汗过多或者长时间出汗，就需要家长引起注意了。以下是一些注意事项和建议。
1. 保持房间通风、清洁，避免宝宝过度出汗。房间温度应该保持在适宜温度，特别在夏季，家长要留心宝宝是否有过敏现象，宜适当调整室温。
2. 最好让宝宝穿上透气性好、贴身的衣服，冬天也不要过于厚重，以免使宝宝出汗过多。
3. 室内潮湿、受潮的地方要及时打扫和除湿，避免引发对宝宝的不良影响。
4. 每天清洁宝宝头发和头皮，不要给宝宝留长发，以免头发过长导致堵塞毛孔引起头皮发炎。
5. 下雨天和湿热的日子，父母要为宝宝备好毛巾和更衣服，及时擦干宝宝的身体和头发。
总之，家长要密切关注宝宝出汗的情况，尽可能做到透气、干燥、清洁、卫生，以免引起宝宝过度出汗，引发头皮瘙痒、皮肤过敏等不良反应。如果宝宝的头部长时间出汗且伴有其他症状，如皮肤发红、瘙痒、脱皮等情况，家长需要及时带宝宝就医。
