补钙是婴幼儿健康成长不可缺少的一部分。对于5岁以下的宝宝，随着骨骼的不断生长发育，补钙就显得更为重要了。那么，5岁宝宝补钙多久一疗程呢？具体需要根据孩子的情况和补钙方式来决定。
一般来说，5岁宝宝补钙的时间可以分为两个方面：日常补钙和强化补钙。
日常补钙：日常饮食中应该含有丰富的钙质，比如牛奶、豆腐、鱼类和乳制品等。此外，晒太阳也是非常重要的，可以促进身体对钙质的吸收。因此，家长应该根据孩子的饮食习惯和生活习惯来安排孩子的日常补钙。
强化补钙：这主要是指使用钙剂来补充孩子的钙质，一般适合有钙缺乏的孩子。如果孩子平时饮食补钙不足或身体需要额外补钙的情况下，可以在医生的指导下使用钙剂。一般来说，钙剂的使用时间不应该超过3个月，一般1-2个月为宜。此外，需要注意的是，钙剂的用量和用法必须根据孩子的具体情况和医生的建议进行。
总之，对于5岁宝宝来说，日常补钙和强化补钙都是非常必要的。家长们应该根据孩子的具体情况和医生的建议来安排孩子的补钙时间和用量，以确保孩子的身体健康和骨骼正常发育。
