维生素E在婴儿的营养饮食中扮演着重要的角色。它是一种脂溶性维生素，可以促进婴儿的免疫系统，支持神经和肌肉发展，并保护细胞免受氧化和自由基的损害。因此，在什么时候可以给宝宝吃维生素E是一个重要的问题。
根据专业医学建议，孕妇和哺乳妈妈应该摄取足够的维生素E，以确保婴儿得到足够的营养。对于婴儿来说，维生素E的日建议摄入量与年龄有关。
从出生到1岁的婴儿每天需要大约4毫克的维生素E。从1岁到3岁，每天需要5毫克的维生素E。
婴儿可以通过母乳获得足够的维生素E，因为母乳中含有丰富的营养物质。如果宝宝不能喝母乳，配方奶粉中也含有足够的维生素E。在特殊情况下，宝宝可能需要额外的维生素E，例如早产儿和低体重儿。
但是，父母不应该给宝宝额外的维生素E补充剂，除非医生告诉他们这样做是必要的。过量的维生素E可能会对婴儿有害。如果宝宝过度摄入维生素E，他们可能会感到不适，例如恶心、腹泻和头痛。
综上所述，婴儿可以从母乳或配方奶粉中获得足够的维生素E。在特殊情况下，医生可能会建议给婴儿补充维生素E补充剂。但是，父母应该避免给宝宝过量的维生素E。如果您有疑问，请咨询儿科医生或儿科营养师的建议。
