宝宝湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤发红、发痒、起皮屑等症状。补钙是宝宝成长中非常重要的一环，但对于宝宝湿疹患者来说，需要避免过多的摄入钙质，因为过多的钙质会刺激刺激机体分泌更多的脂肪酸，在人体内转化后，就容易引起湿疹等皮肤病的发生。
因此，建议宝宝湿疹患者，在食用富含钙的食物时，需要根据自身情况进行选择和控制。下面，介绍几种适合宝宝湿疹喝的补钙食品。
1. 鲜奶
鲜奶是宝宝喝奶的主要来源之一，富含丰富的钙质。但是，对于宝宝湿疹患者来说，奶制品对皮肤有一定的刺激作用，因此需要控制摄入量。
2. 瘦肉
瘦肉是一种优质的蛋白质来源，同时也富含丰富的钙质。宝宝湿疹患者可以适量食用一些瘦肉类食品，如鸡肉、瘦牛肉等，来补充钙质和蛋白质。
3. 豆腐
豆腐是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、铁等微量元素。对于宝宝湿疹患者来说，适量食用豆腐可以起到一定的滋补作用，但需要注意的是，过量食用豆腐会影响钙的吸收。
4. 鱼类
鱼肉中富含丰富的钙质，同时还含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白质，对宝宝的身体发育和皮肤健康都有很好的作用。建议选择低汞、低盐的鱼类，如鲈鱼、沙丁鱼等。
总之，对于宝宝湿疹患者来说，补钙是很有必要的，但需要控制钙的摄入量，并选择适合的食品来补充营养。同时，宝宝湿疹需要综合考虑多方面的因素来治疗和预防，如保持皮肤清洁、用温和的清洁产品、补充足够的水分等。在医生的指导下进行个性化的治疗方案，对宝宝湿疹的治疗效果会更好。
