脐带缠绕是指胎儿在母体子宫内出现脐带绕颈，也可以是绕在胳膊或腿上，这种情况在孕妇的孕期检查中非常常见。
大多数的脐带缠绕并不会对胎儿造成很大的影响，因为脐带具有很强的弹性，可以承受一定的拉伸压力。但是，如果脐带缠绕过紧或者绕了多圈，就有可能会引起胎儿缺氧。
脐带是连接胎儿和母体供氧和营养的通道，如果脐带缠绕导致血液供应不畅或断流，胎儿就会出现缺氧的情况。如果缺氧的时间不长，胎儿一般能够通过代谢调节恢复到正常状态，但如果缺氧的时间过长或者是反复发生，就会对胎儿的健康造成重大的影响。
脐带缠绕胎儿缺氧的症状包括胎动减少，心跳加速或减慢，胎心异常等。孕妇如果感到胎动减少或者有任何不正常症状，应该及时去医院检查。
预防脐带缠绕的方法主要包括注意孕期的饮食和保持适当的体重，避免长时间站立或坐着，避免过度劳累等。此外，定期进行产前检查也可以发现脐带缠绕的情况，并及时采取措施预防缺氧。当然，如果发生脐带缠绕，孕妇千万不要过度紧张，应该保持良好的心态，听从医生的建议，定期进行检查，保证胎儿的健康。
