宝宝在出生后，骨骼的发育依赖于钙和维生素D的充足摄入，因此补钙是非常重要的。在宝宝45天的时候，如果母乳或配方奶粉的摄入量已经充足，那么是不必要补充钙剂的。
母乳是最好的宝宝食品，其中含有丰富的营养物质，包括钙、维生素D等。如果母亲保持健康的饮食习惯，那么母乳中的钙和维生素D就可以满足宝宝对于钙质的需求。如果母亲的饮食不够均衡，可以在医生的指导下适当的食用一些富含钙质的食品，如奶类、豆制品等。
对于不喝母乳的宝宝，配方奶粉中也已经配合相应的营养物质，包括钙和维生素D等，但具体的摄入量还是要根据医生的指导来确定。如果发现宝宝在生长发育过程中出现了骨骼问题，可以通过检查宝宝的骨密度和血钙量来确定是否需要补充钙剂。
总之，在宝宝45天的时候，补钙并不是每个宝宝都需要的，具体的补钙方式还是要根据个人情况来定夺。如果父母对于宝宝的饮食习惯不确定，建议在医生的指导下进行决策。同时，家长应该注意在辅食添加的时候，适量添加一些富含钙质的食品，如鱼、蛋黄、豆腐等，这样可以为宝宝的骨骼发育提供更好的保障。
