宝宝睡着发烧是妈妈们的常见问题，怎么按摩可以缓解宝宝的不适呢？
首先，宝宝发烧时应将宝宝放在通风位置，不要让宝宝穿得过暖，以免温度过高导致更严重的发热。其次，按摩的时候要注意避免过度摩擦，以免引起宝宝皮肤炎症等问题。
下面介绍几种适合宝宝睡着发烧的按摩方法：
1. 腹部按摩：用手掌包抱着宝宝的腹部，轻轻按摩或环形揉动，可以促进腹部气流循环，缓解宝宝发热的症状。
2. 脚掌按摩：用手指顺着宝宝的脚掌从头部按摩至脚底，再反向揉搓一次，可以促进宝宝的血液循环，缓解宝宝热度过高的不适症状。
3. 肩部按摩：用手轻轻拍打宝宝肩部，再轻轻按摩宝宝的颈部，可以缓解宝宝发热时的头痛或不适症状。
需要注意的是，宝宝发烧时身体免疫力下降，家长要随时观察宝宝的身体状况，如出现呼吸急促、呕吐、严重腹泻等症状，应及时就医。
总之，按摩可以缓解宝宝发热的不适感，但家长要正确掌握按摩方法，注意保持手部清洁卫生，避免加重宝宝病情。
