在宝宝的生长发育过程中，维生素D是十分重要的营养物质。它能够促进钙质的吸收和利用，有助于宝宝的骨骼生长，免疫系统等方面的健康发展。如果宝宝体检中缺乏维生素D，可能会影响其健康成长。
那么，宝宝缺维生素D应该怎么办呢？以下是一些建议：
1. 补充维生素D：如果宝宝体检中缺乏维生素D，家长可以考虑购买专门的维生素D补充剂进行补充。不过，不建议随意给宝宝服用其他营养补充品，应该在儿科医生的指导下进行。
2. 多让宝宝晒太阳：太阳是宝宝免费的维生素D来源，皮肤接受太阳光照只需数分钟，就能够自行合成维生素D。建议早晨或傍晚时分，每天让宝宝在阳光下晒太阳20-30分钟，但不要让宝宝暴晒。
3. 加强饮食：宝宝的饮食中应该增加含有维生素D的食物，如鸡蛋黄、牛奶、奶酪等，这对于改善宝宝身体素质有很大的帮助。
4. 建立健康生活习惯：让宝宝保持健康的生活习惯也是非常关键的，可以加强户外活动，让宝宝多运动，多呼吸新鲜空气。
总之，宝宝缺乏维生素D是比较普遍的现象，家长们应该定期带宝宝进行体检，及时发现有不足的地方，从而采取相应的措施进行补救。同时也要多注意宝宝的健康饮食和生活习惯，让宝宝健健康康成长。
