是的，吃维生素D的同时需要摄入足够的钙。
维生素D是帮助人体吸收钙和磷的一种维生素，缺乏维生素D会导致钙和磷的吸收不足，从而引起多种健康问题，如骨质疏松等。因此，我们通常会在补充维生素D的同时，建议也要摄取足够的钙。
钙是人体骨骼和牙齿中的主要成分，同时也对心脏、肌肉等身体机能起着重要作用。如果身体内缺乏钙，就会导致骨密度降低，从而引起骨质疏松等骨骼问题。此外，钙还能协助身体内神经传递、肌肉收缩等功能。
因此，摄入足够的钙对于保持良好的骨骼和肌肉功能至关重要。建议成年人每天摄入1000-1200mg的钙，儿童和青少年则需要更多的钙，孕妇也需要增加摄入量。
综合来看，虽然摄入维生素D和钙都有其重要性，但是两者之间也存在相互关联性。因此，在考虑摄取一种营养素的同时，也要考虑它们之间的关系及其对身体的影响。为了保持良好的身体健康，我们应该保证我们的身体每天都能摄入足够的维生素D和钙。
