宝宝如果对海鲜过敏，可能会影响到他们的营养摄入，导致缺钙。那么怎么让宝宝补钙呢？
1. 蔬菜
大多数蔬菜中富含钙质，如绿叶蔬菜如菠菜和绿色甘蓝，豆腐是一个很好的含钙食物，它可以用各种方式准备，如油炸、蒸和烤。
2. 水果
柑橘类水果和浆果是一种丰富的维生素C来源，帮助促进钙吸收。此外，木瓜、草莓、桃子、桔子等水果也含有钙。
3. 坚果和种子
大豆、芝麻、阿尔法尔法尔发芝麻、杏仁、榛子、核桃等坚果都是富含钙质的食物，可以作为零食或加入其他食物中食用。
4. 饮食补充品
如果宝宝确实无法通过膳食来获得足够的钙，则可以考虑使用饮食补充品，如钙片或口服液体，但需要在儿科医生的建议下进行。
总之，宝宝对海鲜过敏，不能从海鲜中获得营养，但这并不意味着他们不能获得足够的钙。有很多其他食品可以提供钙质，而饮食上的多样性和均衡是确保宝宝获得足够的营养的关键。
