三个月大的宝宝需要每天摄入400IU的维生素D，这是因为宝宝的皮肤产生的自然维生素D等不足以满足他们身体的需要。维生素D在宝宝身体中扮演重要的角色，它有助于骨骼生长和发育，并且可以减少易感感染和慢性疾病的风险。
在三个月的宝宝中，大约需要每天摄入400IU的维生素D。这可以通过进行维生素D的补充来达到。不过，你需要确保使用的维生素D是经过儿科医生推荐并且是经过婴儿配方的标准制备的。
如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈需要确保自己每天足够地获得维生素D。这可以通过食用富含维生素D的食物，例如鲑鱼、蘑菇、鸡蛋和牛奶来达到。此外，在户外晒太阳也可以帮助宝宝获得足够的维生素D。
总之，三个月的宝宝每天需要摄入400IU的维生素D，这可以通过婴儿配方或者母乳喂养妈妈获得足够的维生素D来实现。但是，在使用任何维生素D的补充品之前，您需要咨询儿科医生的意见。
