对于宝宝来说，补钙是非常重要的事情。钙是维持骨骼健康生长的重要成分，也关乎到宝宝的发育和健康。那么，4个宝宝补钙补多久好呢？
1. 0~6个月的宝宝：宝宝在出生后，体内的钙储备相对较高，主要靠母乳喂养来获得足够的钙元素，因此不需要额外补充钙。不过，如果妈妈的母乳中的钙含量较低，建议在婴儿配方奶中添加钙。
2. 6个月~1岁的宝宝：这个阶段，宝宝的食欲开始增强，可以逐渐添加含钙的辅食如牛奶、豆腐、海虾等，实现多种食材的搭配，以增加钙的吸收。同时，保证宝宝足够的户外活动，更好地促进骨骼的生长。
3. 1岁~3岁的宝宝：这个阶段，宝宝的钙需要量逐渐增多，此时家长可以适量添加奶酪、乳酸菌等奶类产品，同时也可以加强宝宝的户外活动，促进骨骼的生长。
4. 3岁~6岁的宝宝：这个阶段，宝宝身体的钙需要量已经较高，家长可以在宝宝的膳食中适当增加鱼、虾、鸡蛋黄、芝士、豆制品等富含钙的食材，并在户外进行充足的活动，更好地促进宝宝骨骼的生长。
总的来说，宝宝补钙要根据年龄和生长发育情况而定，但是需要强调的是，宝宝的补钙应当是多方面的，这样效果更佳。除了注重膳食补充，父母还应该关注宝宝晒太阳的时间和户外活动的时间，才能帮助宝宝健康发育。
